１０月１６日（日）埼玉県歯科医師会主催のウオーキング大会で

森林公園に行ってきました。

　例年は11月の開催ですが今年は1ヶ月早い開催となりました。

　当日は非常に天候にも恵まれ秋晴れのウオーキング日和でした。

　私はベビーカー担当でコースを一緒に3キロ程歩きましたが日頃の

運動不足がたたり帰宅後は足が攣って大変でした。

　これから紅葉の季節で皆様も森林公園にお出かけになってみてはいかが

でしょうか・・・。

　

おおば歯科クリニック